こたえは自分の中にある

自分らしく。人生をより納得のいく
意味のあるものにするために

カウンセリングが
はじめての方へ

心理療法・精神療法の
ご紹介

カウンセリングメニュー
(料金)

こころのケアは、メンタルが不調な方だけのものではありません。
人生をより納得のいく意味のあるものにするために、
さらなる成長を目指す方にもぜひ受けていただきたいです。
心理カウンセリングをもっと多くの人に利用していただけたらと考えています。

メッセージ

誰でも一度は、人生の袋小路に迷い込んでしまったかのような気持ちになったり、決断に迷ったりすることがあります。そのような時に気分が落ち込んだり、不安に感じたりするのも当然です。しかし、あとから振りかえってみると、困難な時期は人生の一つの通過点にすぎず、乗り越えた後には一回り大きく成長した自分を感じることができるものです。人生の中で行き詰った時こそ、人間としての成長のチャンスだと、私は思っています。

「Two heads are better than one.」という英語のことわざがあります。直訳すると「二つの頭はひとつより良い。」なのですが、意訳すると「困った時は一人で抱え込まず、人に相談して智恵を貸してもらうと良い」という意味になります。心理療法(カウンセリング)は、メンタルが不調な人だけでなく、自分の成長を目指している方にもぜひ受けていただきたいです。困っていることや悩んでいることを一人で抱え込まないでください。自分らしく、より良く生きるための解決方法を一緒に考えていきましょう。

おざわ心理相談室では、臨床心理学の先進国アメリカで培った豊富な臨床経験と確かな知識をもって、こころの専門家として丁寧にお話をうかがい、一人ひとりに合わせた質の良い心理カウンセリングを提供します。カウンセリングルームは、JR仙山線東北福祉大前駅から徒歩6分の静かで落ち着いた住宅街にあります。

わからないことや気になることがある場合は、どうぞお気軽にお問い合わせください。

おざわ心理相談室
代表 小澤 美加

コラム

Olympic torch
コラム

ビデオ(オンライン)面接のコツ

こんにちは。仙台市青葉区のおざわ心理相談室です。 今日、東京2020オリンピックの聖火が「復興の火」として仙台駅で展示されました。ピンクがかった聖火皿と炎の色がマッチして、本当に美しかったです。このあと「復興の火」は岩手

Read More »
notebook
コラム

不安を紙に書く

こんにちは。仙台市青葉区のおざわ心理相談室です。 新型コロナウィルスの影響で、落ち着かない日々を過ごしていらっしゃる方も多いと思います。 不安や心配ごとを考え始めると、気になって他のことが手につかなくなることもあるでしょ

Read More »
sign board
コラム

はじめの一歩

こんにちは、仙台市青葉区のおざわ心理相談室です。 自分の悩みを人に話すのは、とても勇気がいることです。もし、いままでに心理カウンセリングを受けたことがないのであれば、なおさら、行こうと決めるまでにも勇気が必要だと思います

Read More »
plum blossom
コラム

セルフケアしてる?

皆さん、こんにちは。おざわ心理相談室です。 おざわ心理相談室のある仙台市青葉区では、梅の花が咲いているのを見かけるようになりました。 季節の変わり目は、朝晩の気温の変動が大きく、体調管理に気を使いますよね。特に今の時期は

Read More »