ブリーフセラピー(Brief Therapy:短期療法)-2

Futaba

こんにちは。仙台市青葉区のおざわ心理相談室です。 この週末、天気は大荒れで雨と風の強い夜でしたが、皆様の地域はいかがでしたか? 先週、新型コロナウィルス感染症対策として、全国に緊急事態宣言が出されました。「密閉」「密集」 … 続きを読む ブリーフセラピー(Brief Therapy:短期療法)-2

ブリーフセラピー(Brief Therapy:短期療法)-1

Sakura

こんにちは。仙台市青葉区のおざわ心理相談室です。 仙台では、ここ数日の暖かい陽気で桜が一斉に開花しています。ピンクの桜を見ていると本当に癒されます。 外出自粛で家にいる時間も多くなっているので、屋内でもできることを見つけ … 続きを読む ブリーフセラピー(Brief Therapy:短期療法)-1

はじめの一歩

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こんにちは、仙台市青葉区のおざわ心理相談室です。 自分の悩みを人に話すのは、とても勇気がいることです。もし、いままでに心理カウンセリングを受けたことがないのであれば、なおさら、行こうと決めるまでにも勇気が必要だと思います … 続きを読む はじめの一歩